MEKA NOTE

冥加顕加と、忘却防止の行動記録

【LAVA】12月のLesson

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めかです。おはようごさいます。

 

LAVAに通い……来年1月で3年目に突入します。

思うことは色々あるけれど、

徒歩10分圏内にあるLAVAさんに通うのは、

苦痛ではありません。

 

www.yoga-lava.com

 

 

目標は一カ月 8回通うこと。

 

今月の結果をmemoかわりに……

 

  1. パワーヨガ上級
  2. 12周年ネイチャーヨガベーシック
  3. リラックスヨガ
  4. パワーヨガ初級
  5. 美律ホルモンヨガ
  6. パワーヨガ初級
  7. リラックスヨガ
  8. パワーヨガ初級

 

大好きな「肩こり改善ヨガ」に行けなかったのが残念。

 

「12周年ネイチャーヨガベーシック」というか、

12周年企画はちょうどお仕事が入ってきた時期で、

ようやく受講できたのがコレだけだったので、

(内容もジブリの音楽を取り入れていて新鮮だった)

もう少し受講できる機会が欲しかったな……

 

2016/12/30 めか

 

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